tak

Tak fordi I er så seje og har alle mulige gode tips i ærmet til træning og vægttab! Det er vidst et emne jeg ikke er ene om at interessere mig for. Jeg har igen i dag været oppe på jernhesten og har lavet de obligatoriske maveøvelser på stuegulvet til morgen. Om under en uge venter der mig en storbyferie, hvor vi forhåbentlig får gået en masse og grint mavemusklerne i stykker i godt selskab – det er vel også en slags træning? Men derudover kunne jeg godt tænke mig at spørge jer om I træner når I er på ferie? Og eventuelt hvordan? Udfordringerne jeg ser både på storbyferien og den efterfølgende badeferie er, at det er begrænset hvor meget udstyr og tøj man kan medbringe samtidig med, at ferien ikke kun skal gå op i helse og træning – det skal være chill og rart og der skal være tid til ikke at stresse.. Nogen gode bud? Eller er træning normalt no-go på jeres ferier?

Follow me on Bloglovin‘ / Like me on Facebook